女性だけではなく男性の間でもひそかなブームとなっている話題の『ヒップデトックス』の施術を受けてみました。
前回に引き続き『
リラクゼーションマッサージBALI』さんで施術を受けたヒップデトックスの施術をレポートします。
今回はヒップデトックスコースの【腕編】です。
リラクゼーションマッサージはいよいよ終盤にさしかかり、仰向けでの上半身への施術になりました。
だいぶ心身ともにリラックスしてきてフワフワ浮いている感じです。
まずは手の甲から
指の骨にそって
丁寧にマッサージ
親指の内側はイタ気持ちいい
指を1本ずつ伸ばします
手のひらは強めに押します
強めに…ギューッ
揉み揉みも気持ちいい
前腕から…
肘へリンパを流します
肘の裏を揉み揉み
上腕のリンパも流します
脇から二の腕はくすぐったい
二の腕は入念に…
揉みほぐされます
最後は腕を引っ張り回して終了
指先、手の甲、手のひら、前腕、上腕のリラクゼーションマッサージは上記となります。
マッサージというと、足や腰、そして肩と首を想像しますが、腕のマッサージも気持ちいいですね。
実際にマッサージを受けると、思ってるより疲れがたまってるのがわかってびっくりします。
私的には、手のひらや手の甲のマッサージが特に気持ちよかったです。
手のひらには全身に繋がるツボが集中しているので、健康になった気がします。
セラピストの手から自分の手に温もりが伝わってくるのも、リラクゼーション効果があるみたいです。
実際の施術の動画はこちらです。
『リラクゼーションマッサージBALI』は、谷町九丁目駅からは徒歩3分程度、上本町駅や日本橋駅からも歩いて行けます。
お近くの方はお試しあれ!
お近くではない方は、地元のリラクゼーションマッサージに行ってみてください。
新しい扉が開かれると思いますよ!